怀孕8个吃什代怀代生套餐生的孩子聪明（怀孕八个月吃什么胎儿长得慢）

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蛋白质。蛋白质对有生命的物质结构、功能和大脑发育起着很重要的作用，希腊名字翻译成中文为“头等质量”，顾名思义我们知道蛋白质对人体的重要性。富含蛋白质的食物有牛奶、蛋类、豆类、花生、肉类等。脂肪。

全面营养很重要。全面营养是胎儿各器官健康成长的基础，怀孕3个月以后就适当增加鱼、禽、蛋、奶类、瘦肉、海产品的摄入量，常吃含铁丰富的食物。

鸡蛋：鸡蛋是孕妇最为重要的营养来源之一，对胎儿大脑发育非常有帮助。鸡蛋主要含有人体所必需的8种氨基酸、丰富的卵磷脂以及钙、磷、铁等，孕妇吃鸡蛋有益于借卵供卵低费用生的宝宝大脑的发育。

第一 让借卵供卵低费用生的宝宝皮肤白皙 有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物，如番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。

一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏（心、脑、肝、肾）及胡萝卜、谷类等。

脂类在脑组织中含量较多，约占脑干重的60%。孕妇如患脂肪酸吸收不良，所生子女智能较差。鱼类尤其是深海鱼类，富含蛋白质，脂肪则以不饱和脂肪酸为主，还含维生素B锌、碘等，对胎儿及神经发育有益。

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